menu Home Coaching Profiel Informatie NLP Contact Blog

“Er zijn maar twee manieren om je leven te leven.

Een is alsof niets een wonder is.

De andere manier is alsof alles een wonder is.”


(Albert Einstein)

 

Marije Coaching & NLP


Als coach maak ik veel gebruik van technieken vanuit het Neuro Linguistisch Programmeren ofwel het NLP. NLP helpt je om inzicht te krijgen in de wisselwerking tussen jouw gedachten, gevoelens, overtuigingen en gedragingen. Het leert je in te zien hoe jij de werkelijkheid ervaart.  NLP helpt je om anders tegen ervaringen aan te kijken, je anders te voelen en ander, meer functioneel gedrag in te zetten. Zodat jij je doelen kunt bereiken en het optimale uit je leven kunt halen. Wie wil dat nu niet?


bullit.gif Neurologisch: al onze belevingen liggen opgeslagen in ons geheugen. Hoe we deze ervaringen interpreteren met onze gevoelens, gedachten en emoties, zijn van invloed op ons huidige functioneren. Wat je ooit hebt gedacht op basis van bepaalde ervaringen, denk je wellicht nu nog steeds. Dat is niet in alle gevallen nog even functioneel.

bullit.gif Linguïstisch: we communiceren niet alleen door middel van gesproken taal, maar ook door onze lichaamstaal (houding, gebaren, toonhoogte, gezichtsuitdrukking, enz.). Hier zijn we ons niet altijd even bewust van, wat we uitstralen of welke gebaren horen bij bepaalde gevoelens of gedachten.

bullit.gif Programmeren: dit slaat op de interne programma’s die we in bepaalde situaties aan hebben staan. Zijn deze handig of kunnen we beter een ander programma aanzetten? NLP gaat ervan uit dat we zelf onze programma’s kunnen aanzetten waneer we hiervan bewust zijn.

 

Wil je meer weten over NLP? Kijk dan eens op:


Het IEP en NLP
Wikipedia over NLP